Como No Evitar Una Catástrofe Emocional
Debido al
éxito alcanzado por la guía anterior (el post obtuvo tres
“likes”) es que hoy les traigo otra lista de
consejos, esta vez para que
su autoestima e ilusión caigan en picada por más
optimista que se
sienta (o mejor si, siéntase como en casa) También
con la muerte del
famoso actor Robin Wlliams, surgieron un montón de
artículos con
respecto a como tratar la depresión ¿y como va a
tratar uno la depre?
¿de tu? O de usté? (de usté no creo, estimado lector)
(no sé porqué
últimamente estoy estimando a los lectores) según
parece, existen
varios síntomas (o cón-tomas) (pero Tomas y sus
amigos lo dan en un
canal que no entra) que pueden determinar si estás
deprimido o no…
yo los coloqué por ahí en mi feisbuk, pero luego
pensándolo bien…
¿para qué quiere uno identificar síntomas si ya uno
por sí mismo se
da cuenta cuando está “pal bicho”? No le hace gracia
nada, ni quiere
nada, ni quiere que le hablen, ni quiere que no le
hablen, ni un carajo…
(ni un carajo, pero tal vez si una caraja) Es decir:
yo he estado en ese
estado durante todo lo que me queda de vida… ¿y qué?
¿y se va uno
a morir solo porque el mundo es una mierda? (algunos
si) el otro
día me comentaba un lector (el cuasi único que
tengo) que estaba
hastal hocico de deudas en el banco, que le daban
ganas de pagar
todo y luego suicidarse, yo como buen consejero y
amigo que soy le
sugerí que no fuera tan imbécil: que mejor se mate
antes de pagar
eso y que otro cargara con el muerto (en ese caso
con ambos muertos)
la verdad es que esto empieza a perder sentido (si
es que alguna vez
lo tuvo) y aquí van algunos consejos a seguir que a
mi me han funcionado
cuando quiero estar más deprimido que de costumbre:
-Si en la mañana se levanta agradeciendo por la vida
y por tener
un trabajo, piense que de no tener un trabajo y una
vida que
sostener, en primer lugar no tuviera que levantarse
tan temprano
y estar pensando estupideces de esas…
-Si va por la calle y todo el mundo lo saluda,
póngase a la defensiva:
es posible que lo que quieran es pedirle plata
prestada y para no
devolvérsela nunca.
-Nunca acuda a un sicólogo si se siente mal, o si le
parece que le dan
los síntomas que ponen en los estúpidos artículos
que lee en internec
-Si cometió la idiotez de consultar con uno, en
lugar de alegrarse con
la solución que le dio el tipo (que de paso era bien
sencilla) piense que
le ha cobrado tres ojos de la cara y no va a tener
con qué pagarla y los
chiquitos se van a quedar sin leche un buen tiempo
por culpa de su
memez, de estar dándole bola a la tonta depresión…
-También tenga en cuenta de que la depresión es una
enfermedad seria
(no le cuente chistes ni le haga muecas) y que no
debe tomársela a la
ligera (tómesela a la rápida pa’ que baje de una
vez)
-Aunque de todos modos, lo peor que puede pasar es
que termine con
una soga de corbata…
-Por último, si aún dándose cuenta de que la vida no
vale nada y que nunca
podrá ser lo que usted desea y que nadie lo quiere, y
además le da mucho
miedo matarse, haga las de este negrito de acá:
